手根管症候群

親指〜中指のしびれ…それは「手根管症候群」かもしれません

「親指と人差し指がしびれる」
「夜中に手のしびれで目が覚める」
「朝、手がこわばって動かしにくい」
「細かい作業がしづらい」

このような症状がある場合、
手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん） が関係している可能性があります。

手根管症候群は、
早期に対応できれば保存療法で改善することも多く、
放置すると筋力低下に繋がり日常生活にも影響するため、早めの対応が重要です。

手根管症候群とは？

手根管症候群とは、
手首の中にある 手根管（しゅこんかん） というトンネルの中で、
正中神経（せいちゅうしんけい）が圧迫されて起こる神経障害です。

手根管の中には、指を動かす腱と神経が通っています。
この部分が狭くなることで、しびれや痛み、筋力の低下や感覚の障害が起こります。

手根管症候群の症状

手根管症候群では、次のような症状がみられます。

• 親指・人差し指・中指のしびれ
• 薬指の親指側もしびれることがある
• 夜間〜明け方にしびれが強い
• 手を振ると少し楽になる
• 指先の感覚が鈍い
• つまむ力が弱い
• ボタンかけや箸が使いにくい
• 親指の付け根がやせてくることもある（進行例）

初期は「しびれが出たり消えたり」ですが、
進行するとしびれが取れにくくなり、感覚が鈍っていく事があります。

※これらは一般的にみられる症状であり、診断を目的としたものではありません。

手根管症候群の原因

手根管症候群の原因はひとつではなく、
手根管の中で神経が圧迫されることで起こります。

代表的な原因は以下です。

• 手の使いすぎ（家事・仕事・スマホなど）
• 更年期やホルモンバランスの変化
• 妊娠・出産
• 糖尿病などの基礎疾患
• 手首の骨折後
• 関節リウマチ
• ガングリオンなど腫瘤

等々、「特にきっかけがないのにしびれる」というケースも少なくありません。

手根管症候群を放置するとどうなる？

手根管症候群は放置すると

• しびれが常に残り、感覚がなくなる
• 指先の感覚が鈍くなり、ぶつけたりする
• 親指の力が入りにくくなり、物を持てない
• つまむ動作ができなくなり、物を落とす
• 親指の付け根の筋肉がやせる

など、日常生活に大きく影響することがあります。

神経の障害は、
症状が長引くほど回復に時間がかかることがあるため、
早期の治療が非常に重要です。

手根管症候群の診断方法（検査）

手根管症候群の診断は、症状と診察所見をもとに総合的に行います。

• しびれの範囲の確認
• 手首や手指の感覚検査
• 手首周りの筋力評価
• 整形外科的テスト
• 必要に応じてレントゲン検査
• 必要に応じて神経伝導検査
• 必要に応じてエコー検査

等々を実施します。
手のしびれは、首（頚椎）由来のこともあるため、
原因を見極めることが重要です。

手根管症候群の治療方法

手根管症候群の治療は、症状の程度に応じて選択されます。

● 保存療法（軽症〜中等症）

• 手首や指を安静にする
• 装具療法（夜間装具など）
• 内服治療(しびれや痛みに治療)
• 電気治療や物理療法
• リハビリテーション（手首の負担軽減）

● 注射治療

症状に応じて、手根管内への注射治療を行い症状の軽減を図ります。

● 手術療法

しびれが強い場合や、
筋力低下、筋萎縮が著明な場合は手根管開放術等の手術が検討されます。

手根管症候群のFAQ

Ÿ™‹ 手根管症候群は自然に治りますか？

→ 軽症なら改善することもありますが、進行すると治りにくくなる事があります。

Ÿ™‹ 手を振ると楽になるのはなぜですか？

→ 神経への圧迫する圧が一時的に変化し、症状が軽くなることがあります。

Ÿ™‹ 首が原因のしびれとの違いは？

→ しびれの範囲や診察所見が異なることがあり、医療機関での診察が重要です。
首の問題と手首の問題が重複している場合もあるので、注意が必要です。

手根管症候群でお困りの方へ

手根管症候群は、
「疲れかな」「寝たら治るかな」と我慢しているうちに、
しびれが強くなってしまうことがある疾患です。

• 親指〜中指のしびれが続く
• 夜間にしびれで目が覚める
• 細かい作業がしづらい
• 親指に力が入りにくい

このような症状がある場合は、
できるだけ早めに医療機関(整形外科)を受診し、原因を確認することが大切です。

埼玉整形外科スポーツクリニックでは、
診察・検査・リハビリテーションまで一貫して行い、
症状に応じた治療を行っています。

会員登録不要＆24時間いつでも予約！