股関節唇損傷

股関節の付け根が痛い…「股関節唇損傷」が原因かもしれません

「足の付け根が痛い」
「股関節が引っかかる感じがする」
「動かすとクリッと音がする」
「スポーツで股関節が痛む」
「座っていると股関節が詰まる」

このような症状がある場合、
股関節唇損傷（こかんせつしんそんしょう） が関係している可能性があります。

股関節唇損傷は、
股関節の軟骨の縁にある「関節唇」が傷つくことで痛みが出る疾患です。

初期は「違和感」程度でも、
放置すると痛みが慢性化し、スポーツや日常生活に大きな影響が出ることがあります。

股関節唇損傷とは？

股関節は、骨盤側の受け皿（臼蓋）と、
太ももの骨（大腿骨頭）で構成されています。

その受け皿の縁には、
関節唇（かんせつしん） という軟骨のリング状な組織があり、

• 股関節の安定性を高める
• 衝撃を吸収する
• 関節の滑らかな動きを助ける

といった役割を持っています。

この関節唇が損傷すると、
股関節の動きに伴って痛みや引っかかりが起こります。

股関節唇損傷の症状

股関節唇損傷では、次のような症状がみられます。

• 足の付け根（鼠径部）の痛み
• 股関節を曲げると痛い
• 立ち上がりや歩き始めが痛い
• 長く歩くと痛みが増える
• 座っていると詰まる感じがする
• 股関節を動かすと引っかかる
• クリック音がする
• 方向転換やダッシュで痛む
• 股関節が不安定な感じがする

骨と骨がすれる様な違和感を訴える方もいらっしゃり、
『なんか最近、動かし辛いな…』と受診をされる方が多いです。

※症状は個人差があり、必ずしもすべてが起こるわけではありません。

股関節唇損傷が起こる原因

股関節唇損傷は、スポーツ選手だけの病気ではありません。
原因は大きく分けて以下です。

① 股関節の形（骨の形態）が関係する

以下があると、関節唇に負担がかかりやすくなります。

• 臼蓋形成不全
• FAI（大腿骨寛骨臼インピンジメント）
• 軽度の変形性股関節症

② スポーツによる繰り返し負荷

特に多い競技は、

• サッカー
• 野球
• ダンス
• バレーボール
• バスケットボール
• 格闘技
• 陸上競技

など、股関節を深く曲げる・ひねる動作が多いスポーツです。

③ 転倒などの外傷

転倒や相手との接触事故などの外傷がきっかけで損傷することもあります。

股関節唇損傷を放置するとどうなる？

股関節唇損傷は、
「そのうち治るかな」と放置されやすい疾患です。

しかし放置すると、

• 痛みが慢性化する
• 動きが制限される
• スポーツパフォーマンスが落ちる
• 股関節の軟骨に負担が増える
• 変形性股関節症の進行リスクが高まる

などにつながる可能性があります。

特に注意が必要なのは、
痛みが強くなくても損傷が進行しているケースがあることです。

股関節唇損傷の診断方法

股関節唇損傷は、身体の検査や画像検査を組み合わせて評価します。

● 問診・診察

• 痛みの部位（鼠径部が多い）
• 股関節の可動域
• インピンジメントテスト
• 歩行やスポーツ動作の確認

● レントゲン検査

関節唇自体は写りませんが、臼蓋形成不全やFAI（大腿骨寛骨臼インピンジメント）など
「原因となる骨形態」を観察するために重要です。

● MRI検査

関節唇損傷の評価に重要です。必要に応じて提携医療機関で撮影を行います。

● エコー検査

股関節周囲の炎症や腱(スジ)の状態など、
併発しやすい病態の評価に役立つことがあります。

股関節唇損傷の治療方法

股関節唇損傷は、
症状と原因（骨形態・筋機能・炎症）を整理して治療します。

● 保存療法（基本）

• 痛み止め（炎症や痛みを軽減）
• 物理療法(痛みを感じにくくする)
• 股関節周囲筋の強化（リハビリ）
• 姿勢、歩行スポーツ動作の改善

股関節唇損傷では特に、
「股関節を支える筋肉の働き」を整えることが非常に重要です。

● 注射治療

炎症が強い場合、
症状を抑える目的で注射治療を検討することがあります。

● 手術療法

以下のような場合には、手術が検討されることがあります。

• 保存療法でも痛みが改善しない
• スポーツ復帰に大きく影響している
• FAI（大腿骨寛骨臼インピンジメント）など骨形態が強く関与している
• 関節唇損傷が広範囲である

臼蓋形成不全のFAQ

Ÿ™‹ 股関節唇損傷は自然に治りますか？

→ 関節唇そのものが完全に元通りになるとは限りません。
ただし、負担を減らし炎症を抑えることで痛みが改善するケースは多いです。

Ÿ™‹ スポーツは続けてもいいですか？

→状態によります。痛みを我慢して続けると悪化する可能性があるため、
早めの受診をオススメ致します。

Ÿ™‹ 変形性股関節症になりますか？

→ 原因（臼蓋形成不全や大腿骨寛骨臼インピンジメント等）がある場合、
股関節への負担が続くことで進行リスクが高まる可能性があります。

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股関節唇損傷でお困りの方へ

股関節唇損傷は、
「ただの筋肉痛」や「股関節が硬いだけ」 と見過ごされやすい疾患です。

しかし実際には、
痛みの原因が関節の中（関節唇）にあることも多く、

放置してしまうと

• 痛みが慢性化する
• スポーツ復帰が遅れる
• 変形性股関節症のリスクが上がる

などにつながる可能性があります。

股関節の痛みは、
「まだ歩けるから大丈夫」
「我慢できるから様子見」
となりやすい一方で、
気づいた時には長期化しているケースが非常に多いのが特徴です。

もしあなたが今、

• 足の付け根の痛みが続いている
• 股関節が引っかかる
• スポーツで股関節が痛い
• 股関節が詰まる感じがある
• 他院で原因がはっきりしなかった

このような症状がある場合は、
できるだけ早めに医療機関(整形外科)で股関節の状態を確認することをおすすめします。

埼玉整形外科スポーツクリニックでは、
身体所見と画像評価の両方から診断を行い
症状に応じてリハビリテーションまで含めたオーダーメイド治療をご提案しております。

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