頚肩腕症候群

原因がはっきりしない首・肩・腕の不調「頚肩腕症候群」

「首から肩、腕までずっと重い」
「しびれやだるさがあるけど、検査では異常なしと言われた」
「湿布やマッサージでは良くならない」

このような症状が続いている方は、
頚肩腕症候群という状態に当てはまる可能性があります。

頚肩腕症候群は、
首・肩・腕にかけての痛み、しびれ、だるさなどが慢性的に続く状態の総称です。
明確な病名がつかないことも多く、
「どこに相談すればいいのか分からない」と悩まれる方が非常に多いのが特徴です。

頚肩腕症候群の症状｜こんな状態が続いていませんか？

頚肩腕症候群では、次のような症状がみられることがあります。

• 首・肩・腕の慢性的な痛みや重だるさ
• 肩から腕、手にかけての違和感やしびれ
• 作業を続けると症状が悪化する
• 朝より夕方以降につらくなる
• 休んでもすっきりしない疲労感

特徴的なのは、
『一箇所ではなく、首〜肩〜腕にかけて連続的に症状が出る』事です。

※これらは一般的にみられる症状であり、診断を目的としたものではありません。

なぜ「異常なし」と言われるのか｜頚肩腕症候群の本質

頚肩腕症候群は、

• レントゲンでは異常が出にくい
• MRIでも決定的な所見がないことがある

等々の特徴があります。
ですので、病院等では 「大きな異常はありません」
と言われてしまうケースが少なくありません。
しかし実際には、

• 姿勢の崩れ
• 首・肩・肩甲帯の機能低下
• 筋肉や神経への慢性的ストレス

等々の原因が重なり、
非常に高い確率で“不調が起きやすい状態”になっていることが多いのです。

頚肩腕症候群の原因｜日常生活に潜む負担

頚肩腕症候群の背景には、
日常生活での積み重なった負担があります。

• 長時間のデスクワーク
• スマホ・パソコン作業
• 猫背・前かがみ姿勢
• 肩や腕に力が入りやすい癖
• 休息や運動不足

「特別なケガがないのに不調が続く」
その理由は、たくさんの原因が基礎にある事が多いです。

頚肩腕症候群の診断方法｜“原因不明”で終わらせないために

頚肩腕症候群の診断は、
単に画像を見るだけでは不十分です。

当院では、

• 症状の出方や生活背景の確認
• 首・肩・腕の動きや連動性の評価
• 姿勢・動作のチェック
• 必要に応じた画像検査

を様々に組み合わせ、
『なぜその症状が出ているのか』を丁寧に評価/考察します。

なぜなら
レントゲン等で悪い所が見つからない＝運動や機能に問題がない
と言い切る事が出来ないからです。

頚肩腕症候群の治療方法｜対症療法で終わらせない

頚肩腕症候群の治療は、
保存的治療が中心です。

• 痛みや緊張を和らげる治療
• 首・肩・肩甲帯・体幹を含めたリハビリテーション
• 姿勢や作業環境への具体的な指導
• 必要に応じた薬物・注射治療

単に痛い所を「ほぐす」だけでなく、
痛みを感じにくい身体作りから始まり、
再発しにくい体の使い方を身につけることが重要です。

頚肩腕症候群のFAQ

Ÿ™‹ 何科を受診すればよいですか？

→ 整形外科での診察が適しています。

Ÿ™‹ 整体やマッサージと何が違いますか？

→ 病院やクリニックなどの医療機関では、医学的判断に基づいた対応(診断)が可能です。
また整体は無資格でも始める事ができる事業となり、医療機関ではなく診断が出来ません。

Ÿ™‹ 我慢していれば自然に治りますか？

→ 長引く場合は、早めの評価が重要です。

頚肩腕症候群でお困りの方へ｜「どこに行けばいいか分からない」あなたへ

頚肩腕症候群は、
放置すると慢性化しやすい不調を表す疾患です。

「検査では異常がない」
「でも、確実につらい」

その状態を我慢し続ける必要はありません。

埼玉整形外科スポーツクリニックでは、
症状の背景を丁寧に評価し、
リハビリを含めた総合的な対応を行っています。

• 首・肩・腕の不調が数週間以上続いている
• 仕事や家事に支障が出始めている
• このまま悪化しないか不安

ひとつでも当てはまる方は、
「様子見」ではなく「きちんと診てくれる場所」で診察される事を強くおすすめします。

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